LOKMAN HEKİMDEN İŞTAH AÇAN VE KEMİK ERİMESİNİ ÖNLEYEN BESİNLER

Gönderen : ŞİFALI BİTKİLERLE DOĞAL TEDAVİ | Tarih:23/2/2010

kanal 7 ekranlarında yayınlanan ve sunuculuğunu nur ertürk ün sunuculuğunu yaptığı NUR ERTÜRKLE HER SABAH adlı programın daimi konuklarından  lokman hekim ömer osman korkmaz,yine bitkisel destek kürleri vermeye devam etti.haftanın iki günü (salı ve çarşambaları) konuklardan ve seyircilerden gelen sorular üzerine çeşitli bilgiler veren lokman hekim bugün şu konulara değindi.

KEMİK ERİMESİNDEN KORUNMAK İÇİN YAPILMASI GEREKEN KÜRLER:

*günde 1 tatlı kaşığı siyah üzüm çekirdeğini ,eğer kilonuz normal yada daha azsa bal ile karıştırın, eğer kilolu iseniz yoğurda karıştırıp yiyin.

*tam buğday ekmeği yiyin.

*dereotunu kaynatıp suyunu için.ayrıca bu su gaz problemşnede iyi gelir.

*yumurta kabuğu kürünü yapın. (bu kürü tarifini arşiv bölümümüzden bulabilirsiniz)

lokman hekim ömer osman korkmaz, çocukların iştahını açacağını söylediği bir macun önerdi.

MALZEMELER:

* 50 gr. hint safranı

*50 gr. zencefil

*500 gr. bal

Tüm malzemeleri karıştırıp macun haline getirin. cam kavanozzun içinde saklayın. bu karışımdan zayıf ve iştahsız çocuklara sabah akşam 1 er kaşık yedirin.