Suna dumankaya etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Suna dumankaya etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

26 Ekim 2010 Salı

Gözenekli Ciltler için Maske Suna Dumankaya



cilek-maskesi1Güzellik uzmanı Suna Dumankaya iri gözeneklerin olduğu cilt tipleri için bu gözenekleri yok eden maskesinin tarifini verdi. Maske kullanımı ile gözeneklerinizi küçültebilirsiniz.

Malzemeler: 3 tane çilek, 1 çorba kaşığı süt, 1 tatlı kaşığı kadar polen tozu.

Hazırlanışı: Çilekleri ezdikten sonra diğer malzemeler ile karıştırın. Cildinize uyguladıktan sonra 20 dakika bekleyin. Her hafta 1 defa uygularsanız cildinizdeki gözeneklerin küçüldüğünü fark edeceksiniz.

Popularity: unranked [?]

sponsorlu bağlantılar

Bu yazılarda ilginizi çekebilir

[ ... ]

3 Mayıs 2010 Pazartesi

Suna Dumankaya Yumuşak Eller İçin

Bir kahve fincanı limon suyu, eşit miktarda badem yağı, susam yağı, gliserin ve bir çorba kaşığı talk pudrasını karıştırıp ellerinize sürün.Karışımı kullanmaya başladıktan kısa bir süre sonra ellerinizdeki yumuşamanın farkına varacaksınız.
[ ... ]

Suna Dumankaya Hassas Ciltler için Tonik

Suna Dumankaya hassas ciltlerin kırışmasını ve kurumasını önleyecek toniğin yapılışını açıkladı. Bir kahve fincanı gül suyuna, bir çorba kaşığı kokulu çiçek ilave edilerek 3 gün bekletilir. 3 gün sonunda karışım tülbentle süzülür, elde edilen sıvı pamuk yardımı ile cilde sürülür.

Diğer tonik tarifimiz ise şöyle: Bir avuç ebe gömeci bir su bardağı kaynar suda demlenir. Tonik daha sonra 3 gün bekletilir. 3 günün sonunda cilt silinir.
[ ... ]

Suna Dumankaya Akne ve Sivilcelere Karşı Maske

Suna Dumankaya akne ve sivilce sorunu olan kişiler için 2 adet maske ve 1 adet önerisini açıkladı.Dilerseniz şimdi bu maskelerin nasıl yapıldığına bakalım.

AKNE VE SİVİLCE İÇİN MASKE -1

Malzemeler: 1 adet portakal kabuğu, 1 çay kaşığı kabartma tozu
Yapılışı: Portakal kabuğu önce rendelenir. Sonra havanda ezilerek krem haline getirilir.Ardından üzerine bir çay kaşığı kabartma tozu eklenir.Elde edilen karışım sivilcelerin ve aknelerin üzerine yedirelerek sürülür.
ve en az 20 dakika bekletilir.

AKNE VE SİVİLCE İÇİN MASKE -2

Malzemeler: 1 ayvanın çekirdekleri, 1 tatlı kaşığı kadar pudra
Hazırlanışı: Ayvanın çekirdekleri akşamdan, üzerine çıkacak kadar suda 2 dakika kadar kaynatılır.Sonra sabaha kadar soğumaya bırakılır. Sabahleyin bir tatlı kaşığı pudra eklenir. Sivilcelerin ve aknelerin üzerine yedirilerek sürülür.
7 gün süreyle günde bir kere bunu uygularsanız iyileşmeyi fark edeceksiniz.

Öneri: Hergün 1 adet haşlanmış patates yiyin.Yağlı kızartma,fındık,çekirdek,çikolata,fast food gibi ürünleri tüketmeyin.
[ ... ]

Suna Dumankaya Sivilce Maskesi

Sivilceli bir cildiniz varsa aşağıdaki malzemelerle oluşturacağımız Suna Dumankaya cilt maskesi tam size göre.Normal veya

Malzemeler
Yarım domates (orta boy)
1 çorba kaşığı kil (toprak)
3-4 damla limon suyu
1 çay kaşığı susam yağı

Bütün malzemeleri bir kap içinde karıştırıp, haftada bir kere cilde maske olarak uygulayabilirsiniz. Maske 15–20 dakika sonra temizlenmelidir.Maskeyi çıkarmak için sade su kullanınız. Yukardaki malzemeler 1 maske için uygundur. Her hafta yeni bir karışım hazırlamalısınız. Kolaylık olması açısından yaptıgınız karışımı bekletip bir defadan fazla kullanmayınız. Her hafta yeni karışım hazırlayın.Ayrıca karışımı hassas ciltlere uygulamayın.
[ ... ]

Suna Dumankaya Saç Bakım Toniği

Suna Dumankayanın saç toniğini hazırlamadan önce, saçlarınızı korumak için şunları bilmelisiniz. Saçlarınızın sağlıklı olması için aldığınız besinlere dikkat etmeli, sigara, içki, stres ve kirli dumanlı ortamlardan uzak durmalısınız.

Evinizde hazırlayacağınız toniği düzenli olarak 1 hafta süreyle kullandığınızda sağlıklı ve canlı saçlara sahip olabilirsiniz.

Malzemeler: Bir Tatlı Kaşığı Deniz Tuzu, Bir Kahve Fincanı Süzme Zeytinyağı, Bir Çorba Kaşığı Biberiye Yağı, Bir Çorba Kaşığı Elma Sirkesi, Bir Tatlı Kaşığı Kuru Öğütülmüş Maya.

Bütün malzemeleri karıştırdıktan sonra saç diplerine boya sürer gibi sürerek, saçlarınızı streç film ile sarın. Üzerinide sıcak bir havlu sarın ve en az iki saat bekleyin. 2 saat sonra saçınızı ılık su ile yıkayın ardından normal şampuanla yıkayın. Suna Dumankayanın bu toniği sayesinde 1 hafta içinde saçlarınızın canlanmaya başladığını fark edeceksiniz.
[ ... ]

Suna Dumankaya Yulaf Maskesi ile Siyah Noktalardan Kurtulma

suna-dumankayaSuna Dumankaya siyah noktalarla savaşta yeni bir maske açıkladı. Bu maskemiz yulaf ezmesi ile oluşturuluyor.

Yulaf ezmesi maskesi, cildi derinlemesine temizlemesi ve siyah noktaları yok etme konusunda büyük başarı sağlayan bir maskedir. Yulaf maskesi cilde nüfuz edip cildi kolayca temizler ayrıca cildin fazla yağlanmasınıda önler. Bu nedenden dolayı kuru ciltli kişiler tarafından kullanılması tavsiye edilmez. Kullanılsa bile kullanılma sıklığına dikkat edilmelidir.

Yulaf ezmesi maskesinin yapımı gayet basittir. Pişirdiğiniz yulafları tülbent yardımı ile süzdükten sonra yulafları havanın içinde bir kaç dakika ezin. Hazırlanan yulaf ezmesini yüze sürdükten sonra 15-20 dk bekleyin. Ardından yüzünüzü ılık sade suyla durulayın.Yulaf ezmesi maskesini vücudunuzun her yerinde uygulayabilirsiniz.

Bu maske Suna Dumankayanın siyah noktalar için vermiş olduğu maskeler içerisinde en kolay hazırlananı ve en etkili olanıdır.
[ ... ]

Suna Dumankaya Kuru Ciltler için Siyah Nokta Kürü

Siyah nokta sorunu yaşıyorsanız Suna Dumankaya sizler için hazırlanışı çok kolay bir peeling tarifi anlattı.Kuru bir cilde sahip olmanıza rağmen

Malzemeler: 1 çay kaşığı kil, 1 çorba kaşığı mısır unu, 1 çorba kaşığı cilt kremi, 1 bardak su (bu oranlar cilde ve isteğe göre değişebilmektedir.Hazırlayacağınız karışımın kıvamını kendiniz belirleyebilirsiniz).

Hazırlanışı: 1 çay kaşığı kil, eşit oranda mısır unu ve kremi bir kap içinde karıştırıp su ile kıvama getirin. Haftada 1 gün yüzünüze uygulayın. 5 dakika beklettikten sonra sade su ile yıkayarak çıkarın. Doğal peeling, siyah noktalara iyi gelecektir.
[ ... ]

Suna Dumankaya Siyah Nokta Sorunu için Kür

suna-dumankaya1Suna Dumankaya özellikle burun üzerinde ve yanaklarda bulunan siyah noktalar için evde kolayca bulunacak malzemelerle hazırlanabilicek basit bir peeling yapımını bizlerle paylaştı. Peeling 2 hafta süreyle her gün 1 sefer kullanıldığı takdirde %80 oranında başarıya ulaşacaktır.Lütfen hassas ciltler için bu karışımı uygulamayın.

Malzemeler:
1 yemek kaşığı mısır unu
1 adet limon kabuğu (rendelenmiş)
1 yemek kaşığı yağsız yoğurt

Bir kap içerisinde 1 yemek kaşığı yoğurda rendelenmiş bir limon kabuğu ve bir kaşık mısır ununu ekleyin. Hepsini karıştırıp yüzünüze sürün ve 15 dakika süreyle bekletin. 15 dakika sonra yüzünüzü sade su ile yıkıyarak peelingden arındırın.
[ ... ]

Suna Dumankaya Sivilce izleri için Bakla Maskesi

bakla-maskesiGüzellik uzmanı Suna Dumankaya sivilceler için bakla maskesinin tarifini verdi.Yüzünüz ve vücudunuz yok edemediğiniz sivilce izleri ile kaplıysa bakla maskesi tam bu ihyiyaç için çok kolay uygulanan bir kür.

1 çay bardağı kadar taze bakla içini haşladıktan sonra robotta ezin, 1 çorba kaşığı kadar badem yağını haşlanmış baklanın üstüne döküp karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı sivilcelere sürüp 20 dakika kadar bekleyin. 20 dakika sonra bakla maskesi sürdüğünüz bölgeyi ılık suyla yıkayıp temizleyin. Bakla maskesini haftada 1 kez uygularsanız 4 haftalık bir süreç sonra sivilcelerden kurtulacaksınız.
[ ... ]

Suna Dumankaya Akne Tedavisi

suna-dumankaya1Alternatif tıpın önde gelen isimlerinden Suna Dumankaya aknelerin kökünü kurutmak için uygulanabilecek bir formül açıkladı.

1 adet orta boy portakal kabuğunu rendeleyerek iyice ezin.Daha sonra içine 1 çay kaşığı kadar kabartma tozu ekleyerek karıştırın. İsteğe bağlı olarak içine 1–2 damla portakal suyu ilave damlatabilirsiniz.Hazırladığınız karışımı akne olan bölgelerinize sürün.20 dakika bekledikten sonra karışımı su ile yıkayarak çıkarabilirsiniz.Bu yöntemi 4 gün boyunca uygulayın.Aknelerin yok olduğunu göreceksiniz.
[ ... ]

Suna Dumankaya Selülit Kürü Tavsiyesi

selulitYaşlı genç demeden selülit neredeyse bütün kadınların sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Güzellik uzmanı Suna Dumankaya kadınlara selülitlerden kurtulmak için yeni bir selülit kürü hazırladı.

Malzemeler: 1 kutu aspirin, 5 adet limon, 1 şişe bebek yağı

Hazırlanışı:Aspirinleri ezerek toz haline getiriyoruz.Daha sonra bebek yağı toz aspirin ve 5 adet limonun suyunu bir kabın içerisinde karıştırıyoruz.Elde edilen kür ile selülitli bölgelere masaj yapıyoruz.Selülit kürünün daha iyi etki etmesi için kürü kullandığımız dönemlerde günde yarım saat hafif tempolu yürüyüş yapıyoruz.
[ ... ]

Suna Dumankaya Regl Dönemi Sivilcelerine Çözüm

suna-dumankayaRegl döneminde oluşan cilt sivilceleri her kadın için bir işkencedir.Güzellik uzmanı Suna Dumankaya regl dönemi sivilceleri için kuru maya maskesini öneriyor.Kuru maya maskesini hazırlayın sivilcelerden kurtulun.

Hazırlanışı: 1 çay kaşığı kadar kuru maya, toz haline getirilmiş 1 tablet aspirin ve 1 çay kaşığı kadar oksijenli suyu karıştırın.Oluşan karışımı sivilceli bölgeye sürüp 20 dakika süreyle bekletin.Daha sonra ılık su ile cildinizi temizleyin.İlk günden kuru maya maskesinin etkisini görüp sivilcelerinizin azaldığını fark edeceksiniz.
[ ... ]

Suna Dumankaya Ergenlik Sivilcelerine Çözüm

ergenlik-sivilcesiSuna Dumankaya ergenlik döneminde görülen sivilceler için yapılması gereken ilk şeyin yediklerimize dikkat edilmesi olduğunu söyledi.Kuruyemiş, hayvansal gıdalar, yağlı yiyecekler ve asitli içeceklerden mümkün olduğunca tüketmemek ya da az tüketmek ergenlik sivilcelerinden kurtulmanın en önemli adımı.Suna Dumankaya ergenlik sivilcelerinden kurtulmak için bizlerle doğal bir yöntem paylaştı.

Hazırlanışı: Her gün 250 gram (1 bardak) suda bir tutam kızılkantaron otunu 5 dakika süreyle kaynatın ve çay gibi demleyin. Elde edilen çay ile yüzünüzü yıkayın,çayın posasını da sivilcelerinizin üzerine sürerek 15 dakika bekletin.Ardından yüzünüzü ılık suyla yıkayıp temizleyin.

Suna Dumankayanın bir diğer doğal önerisi: 1çay kaşığı kuru maya, 1 adet (tablet) toz haline getirilmiş aspirin ve 1 çay kaşığı oksijenli suyu bir kap içerisinde karıştırın. Bu karışımı sivilceli kısımlarınıza sürün ve 20 dakika bekletin.Ardından ılık su ile yıkayıp temizleyin.
[ ... ]

Sivilce İzlerinden Kurtulmak için Maske

suna-dumankaya1Güzellik uzmanı Suna Dumankaya kurtulamadığımız sivilce izleri için maske tarifini anlattı.Bu maske sayesinde başımıza bela olan sivilce izleri dert olmaktan çıkıyor.

Malzemeler: 1 adet yumurta akı, 1 çay kaşığı limon suyu, 1 çay kaşığı süzme bal, 2 yemek kaşığı pastane mayası.

Hazırlanışı: Bir kap içerisinde 1 adet yumurta akına, 1 çay kaşığı limon suyu, aynı ölçüde bal ve 2 yemek kaşığı pastane mayası eklenerek karıştırılır. Oluşan karşımı sivilceli böllgelerinize sürdükten sonra 20 dakika cildinizde bekletin.Bu sürenin ardınan sonra ılık suyla yıkayıp temizleyin.Suna Dumankaya haftada 1 kere uygulanacak bu maske ile sivilce izlerinin yok olduğunu söylüyor.
[ ... ]

Suna Dumankaya Saç Bakım Önerileri

sac-sagligiSaçlarımız bakıma muhtaç olan ayrıca güzelliğin simgesi olmuş unsurlardan birisidir. Saçlarımızda dökülme, kaşıntı, ağarma, zayıflık, yağlılık gibi sorunlar yaşayabiliyoruz. Güzellik uzmanı Suna Dumankaya saçlarda karşılaşabiliceğimiz sorunlar için detaylı bir bakım kürü hazırladı. Şimdi bunları inceleyelim.

Zayıf Saçlar İçin: 150 gram sığır iliği iyice haşlanır ve içine 100 gram öğütülmüş hindistan cevizi karıştırılır.Ilık şekilde bu karışım saç diplerine sürülür. Haftada 1 kez uygulanmalıdır.

Yağlı Saçlar İçin: 1 tutam biberiye ve 1 tutam kekiği 250 gram kaynar suda çay gibi 15- 20 dakika demledikten sonra süzün. Saçlarınızı sade su ile yıkadıktan sonra elde ettiğiniz kürü saç diplerine yedirerek sürün. 1 saat bekledikten sonra ılık su ile durulayın.

Saç Diplerinde Kaşıntı İçin: 1 tane yumurta sarısı, 1 çorba kaşığı etil alkol, 1 çorba kaşığı hint yağı, 1 çay kaşığı kadar tuz geniş bir kap içerisinde karıştırıldıktan sonra saç diplerine yedirerek sürülür. 2 saat bekledikten sonra saçınızı ılık suyla durulayın.

Ağaran Saçlar İçin: Taze cevizlerin dış kabuklarını çok az su ile haşlayın, içine yarım kahve fincanı kadar ısıtılmış sızma zeytinyağı ve 1 tatlı kaşığı kuru maya ekleyerek karıştırın. Saçlarınıza sürdükten sonra 2 saat bekleyin. Ardından ılık su saçlarınızı yıkayın.

Dökülen Saçlar İçin: Defne yağı, badem yağı ve avokado yağını eşit eşit ölçeklerde karıştırarak saçınıza sürün. 2 saat kadar bekledikten sonra saçınıza uygun şampuanla yıkayın.
[ ... ]

Suna Dumankaya Güzellik Önerileri

suna-dumankayaCilt ve saç güzelliği insanların en çok önem verdikleri güzellik bölgeleri arasında sayılabilir. Suna Dumankaya saçlarınız ve cildiniz için güzellik tavsiyelerinde bulundu.

* Eklem bölgelerinizde nasır ve kararma varsa bu sindirim veya dolaşım bozukluğunuz olduğu anlamına gelmektedir. Bu sorun için hergün maydanoz suyu içebilir,vücudunuza hergün kese yapabilir,kararan bölgeleri limon suyu ile ovalayablirsiniz.

* Gözlerinizin altında morluklar varsa ve bu göz altı morlukları genetik bir hastalıktan dolayı kaynaklanmıyorsa, gözlerinizin altına hergün elma suyu kompresi uygulayın. 10 dakikalık uygulama yeterli olacaktır.

* Eğer çok yağlı saçlarınız varsa 1 kahve fincanı elma sirkesi, 1 tatlı kaşığı kadar kekik suyu ve 1 çay kaşığı kadar tuzu bir kap içinde karıştın. Saçınızı yıkadıktan sonra hazırladığınız karışımı saç diplerine sürün. 2 saat ılık havlu sarıp bekleyin. Daha sonra saçlarınızı durulayın. Bu işlemi her hafta 2-3 defa yapabilirsiniz.

* Yanaklarınızda küçük oyuklar varsa cildinizi oynayarak tahriş etmeyin. Yağlı yiyecekler ve asitli içeceklerden uzak durun yeter. Ayrıca cildinizi kekik çayı ile temizleyebilirsiniz. 1 çay kaşığı soya unu, 1 çay kaşığı kuru maya, 1 tablet toz haline getirilmiş aspirin ve 1 tatlı kaşığı elma sirkesini karıştırarak haftada 2-3 kere oyuklu bölgelere sürün. 20 dakika yüzünüzde beklettikten sonra durulayın.

* Cilt kuruluğundan şikayet ediyorsanız 1 tatlı kaşığı havuç suyu , 1 tatlı kaşığı salatalık suyu, 1 tatlı kaşığı limon suyu ve 1 tatlı kaşığı badem yağını karıştırın. Hazırladığınız karışımı yüzünüze uygulayın. Güneşli havalarda dışarı çıkarken mutlaka güneşten koruyucu özelliği olan bir krem sürün.
[ ... ]

Suna Dumankaya Saç Diplerini Güçlendirin

suna-dumankaya1Saç diplerinizin gücünü kaybetmesi birçok saç sorununu otomatikmen tetikler. Bunun için mümkün olduğunca saçlarınızı güçlü tutmaya çalışın. Suna Dumankaya saçlarınızı güçlendirecek bir kür ile karışımızda.

- Buğday çimini ezerek suyunu çıkarın. Elde ettiğiniz suya biraz zeytinyağı ilave ettikten sonra, saç diplerinize masaj yaparak sürün. Böylece deriden çıkan saçlar daha kuvvetli olur.

- Eşit ölçülerde servi, biberiye, ardıç ve sızma zeytinyağını karıştırarak kürü hazırlayın. Eğer saçlarınızda boya varsa bu karışımın içine 1 adet yumurta sarısı ilave edin. Karışımı saçlarınıza sürün. Streçle sararak 30 dakika bekleyin. Daha sonra ılık su ile durulayın.

- 20 gram çörek otunu öğüterek 20 gram susam yağı ve 10 gram defne yağı ile karıştırın. Saçlarınıza sürerek 2 saat bekletin.

3 yöntemde Suna Dumankaya tarafından saç dökülmelerinin engellenmesi için verilmiştir.
[ ... ]

Suna Dumankaya Saç Dökülmesine Karşı Öneriler

sac-dokulmesi1Saç dökülmesinin en önemli nedeni sıkıntı ve strestir. Ayrıca saçlarınızın zayıflaması yeteri kadar vitamin almaması saçlarınızın dökülmesine neden olur. Suna Dumankaya saçlarınızı besleyerek saç dökülmesini engelleyecek 2 adet saç dökülmesi kürünü bizlerle paylaştı.

Orta boy yarım avakadoyu soyarak iyice ezin. İçine 2 tane bıldırcın yumurtası, 1 çorba kaşığı kadar susamyağı ekleyerek iyice karıştırın. Karışımı saç diplerinize masaj yaparak sürün.Saçınızı streç filmle sarıp 2 saat bekletin. Daha sonra saç tipinize uygun bir şampuanla yıkayın. Bu kürü her hafta 1 kere uygulayın.

Diğer saç dökülmesini önleme küründe ise yarım kahve fincanı kadar soya yağı, 2 çorba kaşığı badem yağı, 1 çay kaşığı deniz tuzu ve 1 tatlı kaşığı elma sirkesini karıştırıp ısıtın. Karışımı saç diplerinize sürün. Daha sonra streç filmle sararak 2 saat kadar bekletin.
[ ... ]

Suna Dumankaya Yüz Çilleri Tedavisi

yuz-cilleriSuna Dumankaya cilt güzelliği için 3 yeni formül önerdi. Eğer yüzünüzde çiller varsa ve bu yüz çillerinden kurtulmak istiyorsanız bu 3 formülden mutlaka birini uygulayın. Suna Dumankayanın yüz çillerini yok etmek için verdiği formüllerin uygulanması.

- 100 gram kadar beyaz barbunyayı geceden ıslatıp, ertesi gün 1 litre kadar suda kaynatın.Barbunyalar pişince tülbent yardımıyla süzerek elde ettiğiniz suyu 5 gün süreyle cildinize uygulayın.

- 100 gram kadar keten tohumunu kaynatın. Kaynayan su ile cildinize 15 dakika süreyle masaj yapın.

- Bir tutam maydanoz, yarım çay kaşığı kadar tuz, yarım çay kaşığı limon suyu, bir tatlı kaşığı süzme bal ve 1 çay bardağı sütü blender da karıştırın . Karışımı cildinize sürün. 30 dakika bekledikten sonra yüzünüzü yıkayın.
[ ... ]