Cinsel İlişki etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Cinsel İlişki etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

29 Eylül 2010 Çarşamba

Ağrılı Cinsel İlişkiyi Önemseyin Yazısı 2010 Cinsel Sağlık, İlişki kategorisi altında | yorum yok 24 May sponsorlu bağlantılar



120 Ağrılı Cinsel İlişkiyi Önemseyin

Cinsel ilişkide ağrı hastalıkların habercisi olabilir…

- Ağrılı cinsel ilişki pek çok kadının sorunu. Tıpta “disparoni” olarak adlandırılan bu durum, basit bir enfeksiyondan kaynaklanabileceği gibi ciddi hastalıklara da işaret edebiliyor. Bu nedenle cinsel ilişki sırasında ağrıdan yakınan kadınların zaman kaybetmeden mutlaka bir doktora başvurmaları gerekiyor. İşte disparoninin habercisi olduğu sağlık sorunları…

Disparoni, kadınlarda cinsel ilişkiye genital ağrının eşlik etmesi şeklinde tanımlanıyor. Ağrı genellikle vajina ya da kasık bölgesinde gelişiyor. Disparoniden yakınan kadınlar, acının verdiği korkuyla cinsel ilişkiye girmekten kaçınabiliyor. Hatta ağrının çok şiddetli olması, vajinal kasların, ilişkiye girilmesine engel olacak kadar sıkı kasılmasına bile yol açabiliyor.
Acıbadem Hastanesi Kozyatağı”ndan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Fuat Demirkıran, “Disparoninin kadınlarda hangi sıklıkta görüldüğüne dair net bir bilgi vermek zor. Çünkü ilişki sırasında ağrıdan yakınan kadınların önemli bir bölümü doktora başvurmaya gerek görmüyor.”

DOKTOR MUAYENESİ ŞART
Disparoni genellikle cinsel hayata yeni başlandığı dönemde ortaya çıkıyor. Doktora başvuran kadınlar da genellikle bu gruptan oluşuyor. Bunun nedeni ise bu dönemde vajinalarında darlık ya da organik bir bozukluk olabileceği endişesini taşımaları. Ancak bu sorunun altında genellikle kızlık zarındaki bir sorun ya da psikolojik nedenler yatıyor.

Prof. Dr. Fuat Demirkıran, muayene sonucunda genital organlarında organik bir sorun olmadığı tespit edilen kadınların bu şikayetleri nedeniyle bir daha jinekologa başvurma gereği hissetmediklerini belirterek, “Oysa ileriki yıllarda bu sorunun altında pek çok sağlık sorunu yatabiliyor. Dolayısıyla cinsel ilişkide ağrı geliştiğinde kadınların doktora başvurmaları, sağlıklı bir yaşam sürmeleri açısından büyük önem taşıyor” uyarısında bulunuyor.

Peki disparoni hangi sorunlara işaret ediyor?
Prof. Dr. Fuat Demirkıran, disparoninin bir semptom, yani bir hastalığın belirtisi olarak geliştiğine dikkat çekiyor. Cinsel ilişkide ağrı yakınmalarında öncelikle genital bölgede anatomik bir bozukluk ya da enfeksiyon olup olmadığı araştırılıyor. Yapılan muayenede her iki soruna yönelik bulgu tespit edilemezse bu kez yumurtalık kisti, endometriozis ya da yumurtalık tümörü gibi ciddi sorunların varlığına yönelik incelemeler yapılıyor.

Çünkü endometriozis ve yumurtalık kistleri cinsel ilişkide ağrıya en sık yol açan nedenleri oluşturuyor. Öyle ki endometriozis hastalarının yüzde 70”i cinsel ilişki sırasında ağrıdan yakınıyor. Bunun yanı sıra kanser tedavisinde özellikle pelvik bölgeye uygulanan cerrahi yöntem ve radyasyon terapisi de cinsel ilişkide ağrıya yol açıyor. Bu nedenle disparoni şikayetiyle doktora en sık başvuran bir diğer grubu da kanser hastaları oluşturuyor.

NEDENE YÖNELİK TEDAVİ
Prof. Dr. Fuat Demirkıran kimi vakalarda medikal tedavinin yeterli geldiğini, kimilerinde ise cerrahi yönteme başvurmak gerektiğini söyleyerek bu tedavi yöntemlerini şöyle sıralıyor:
“Örneğin, sorun enfeksiyondan kaynaklanıyorsa antibiyotik tedavisi yeterli gelebiliyor. Eğer cinsel ilişkide oluşan ağrının nedeni yumurtalık kistleri, tümörleri, endometriozis veya miyom olarak düşünülüyorsa genellikle laparoskopik olmak üzere cerrahi yöntem ile sorun giderilebilir.

Endometriozisin medikal tedavisi de vardır. Ancak disparoni nedeniyle operasyona ra verilirken disparoninin diğer nedenleri araştırılmalıdır. Çünkü her over kisti veya yukarda sayılan diğer sorunlar disparoniye neden olmaz. Kızlık zarı cinsel ilişki sırasında yırtılmayacak kadar kalınsa, basit bir cerrahi yöntemle hemen kesilerek sorun ortadan kaldırılıyor”

Bazı disparoni vakaları kadın hastalıkları ve doğum uzmanı ile psikiyatristin ortak çalışmasını gerekli kılıyor. Çünkü cinsel ilişkide oluşan ağrının kaynağında aslında çoğunlukla psikolojik etkenler yatıyor. Cinsel ilişki, kadında çok büyük bir acı yarattığı gibi cinsel yaşamla ilgili mitler, ileride gelişebilecek disparoninin en önemli nedenini oluşturuyor. Psikolojik nedenli disparonilerde sadece sorunu olan kadını tedaviye almak yeterli gelmiyor, eşin de terapiye katılımı gerekiyor. Terapi süresi ise sorunun altında yatan faktörlere bağlı olarak değişiyor. Günümüzde uygulanan psikoterapi yöntemleriyle disparoni sorun olmaktan çıkıyor.

NELER YOL AÇIYOR?
* Vajinal bölgede ya da rahimde gelişen enfeksiyonlor. Örneğin herpes simpleks enfeksiyonu (genital uçuk) ya da vajinit.
* Vajinada, rahimde veya yumurtalıkta gelişen kitle ve tümörler.
* Vajinada yabancı cisimlere karşı oluşan alerjiler.
* Endimotriozis (iç genital bölgedeki organlarda oluşan yapışıklıklar.)
* Yeterince hazır olunmadan ilişkiye girme ve buna bağlı vajinada oluşan tahriş.
* Menopoz döneminde vajinada oluşan kuruluk.
* Kızlık zarıyla ilgili sorunlar. Örneğin kızlık zarının yapısal olarak sert olması.
* Ender olarak görülse de doğumsal vajina kusurları.
* Psikolojik sorunlar.

Popularity: unranked [?]

sponsorlu bağlantılar

Bu yazılarda ilginizi çekebilir

[ ... ]

Cinsellik ve uyku birbirine bağlantılı Yazısı 2010 Cinsel Sağlık kategorisi altında | yorum yok 1 Tem sponsorlu bağlantılar



 Cinsellik ve uyku birbirine bağlantılı
 Cinsellik ve uyku birbirine bağlantılı

sleeping Cinsellik ve uyku birbirine bağlantılıUzmanlar seks ve uykunun birbirine bağlantılı olduğunu açıkladılar

Uyku ve seksin birbirine bağlantılı olduğunu biliyor muydunuz? Bu bilgiler yatakta sevgilinizi daha iyi anlamanızı sağlayacak…

Uyurgezerliğin ne olduğunu hemen herkes bilir. Buna karşılık pek az kimse uykuda seks bağımlılığı hastalığını duymuştur. Bu bağımlılık, uyku esnasında gerçekleştirilen mastürbasyon veya uyku sırasında başlayan cinsel birleşme ihtiyacına sebep olan bir hastalıktır.

Yapılan araştırmalar söz konusu rahatsızlığın beynin bazı bölümleriyle direkt ilgili olduğunu gösteriyor.

Uyku sırasında çoğu insanın beyni de çalışmaya ara verir ama uykuda seks bağımlılığı hastalarında, yemek yemek ve seks yapmak gibi basit ihtiyaçları kontrol altında tutan hipotalamus hızlanır ve libidosunu uyarır.

UYURKEN DE YAKINLIK ARARSINIZ

Derin bir uyku uyumakta olan sevgilinizin yanına uzandığınızda refleks olarak size sarıldığı oldu mu? Kadınlar o sırada yakınlık ihtiyacı içinde olduklarını fark etmeseler de vücutları temasa otomatik olarak tepki verir.

Yani sevgilinize sokulduğunuzda vücudunuz ve beyniniz seksüel bir tepki veriyor. Öte yandan hipotalamus, uyurken bile vücutsal temas da dahil olmak üzere tüm ihtiyaçlarınızı gözlemliyor.

UYKUNUZ LİBİDONUZU ETKİLİYOR

Uyku sırasında vücudun, hormon stoğu yapmak için bir çeşit ikmal mekanizması vardır ve bu yüzden uykusuzluk çeken kişilerde, cinsel dürtü hormonu olarak da bilinen testosteron seviyesi düşük olabilir.

Buna rağmen bazı kadınlar, uykusuz kalmaları sonucunda sinirli oldukları zaman, seksüel olarak aşırı derecede uyarılmış oluyorlar. Bunun sebebi o sırada beynin daha ilkel bir konuma geçmesi olabilir.

ERKEKLERİN UYUKLAMALARININ BİR SEBEBİ VAR

Erkek arkadaşınızın seviştikten hemen sonra uyuyakalmasına kızmaktan vazgeçmelisiniz. Çünkü orgazm yaşamak bir erkeği yalnızca fiziksel olarak yormuyor, aynı zamanda vücudunda mutluluk ve uyku hissi veren bir hormon olan prolaktin birikmesine yol açıyor.

Öte yandan kadınlarda ise prolaktin kadar salgılanan oksitosin hormonu da yakınlaşma ihtiyacını artırır. Bu da kadınların sevişmenin ardından partnerlerinin yanında uyuklamaktansa, ona sokulma ihtiyacını ortaya çıkarıyor.

Kaynak:Vatan

8756496351544292938 8523962370512509548?l=www.ciltvemakyaj Cinsellik ve uyku birbirine bağlantılı

 Cinsellik ve uyku birbirine bağlantılı

Popularity: unranked [?]

sponsorlu bağlantılar

Bu yazılarda ilginizi çekebilir

[ ... ]

İlişkinize sahip çıkın Yazısı 2010 İlişki kategorisi altında | yorum yok 30 Tem sponsorlu bağlantılar

İlişkinize sahip çıkın

sponsorlu bağlantılar

 İlişkinize sahip çıkın
 İlişkinize sahip çıkın

iliskiyi kurtarma mkle İlişkinize sahip çıkınAşk dolu başlayan ilişkimizi korumak için biraz gayret gerekiyor. Peki, ilişkimizi derin ve mutlu bir ilişki haline getirmek için neye dikkat etmeliyiz?


Sizi mutlu eden birine âşık olduysanız ne mutlu… Şimdi bu ilişkiyi korumaya dikkat etme zamanı…

Yeni bir ilişkinin ilk dönemleri harikulade geçebilir. Ama eninde sonunda hayatın gerçekleri geri döner. Bu noktadan sonra, ilişkiyi korumak için biraz gayret gerekir. Ünlü yazar Richard Templar, Optimist Yayınları’ndan çıkan ‘Aşkın Kuralları’ isimli kitabında, birliktelikleri, derin ve mutlu bir ilişki haline getirme konusunda tüyolar veriyor.

AMAÇLAR ORTAK OLMALI
Yaşam tarzı, çocuklar, nerelere gidileceği, ne sıklıkta yolculuk yapılacağı gibi konularda nasıl bir dünya görüşüne sahip olduğunu öğrenmeden biriyle yaşam boyu sürecek bir ilişkiye adım atmayın yeter. Belki şimdi çok uzakta görünüyorlar, ama uzun dönemde ilişkinizin sürekliliği bunlara bağlı olacak.

SEVMİYORSA, BIRAKIN GİTSİN
Sevginizin öznesi ne kadar büyüleyici olursa olsun, sizi sevmiyorsa bu ilişki hiçbir zaman bir şeye benzemeyecek. Bir an sizi sevebileceğini varsaysak bile, onu elinizde tutmak için kırk takla atmaya devam etmeniz gerekecekse, buna değer mi? Sizi olduğunuz gibi seven birine ihtiyacınız var ve bunu hak ediyorsunuz.

SEVMİYORSANIZ, YİNE BIRAKIN
Diyelim ki birlikte olduğunuz kişiyi sevemeyen sizsiniz. Elbette ondan hoşlanıyorsunuz, onun yanında iyi zaman geçiriyorsunuz. Ama onu hiçbir zaman sevemeyeceğinizi biliyorsunuz. Bir iyilik yapın ve acımasız olun. Bu ilişkiyi onu korumak için bitirin.

İYİ DAVRANIN
Kapıdan girdiğinizde bir arkadaşınızla karşılaşsaydınız, ona kibar davranmayı bir şekilde becerecektiniz. Peki, sevgilinizin farkı ne? O sizin için dünyadaki herkesten daha önemli, o zaman neden en iyi davranışı o görmüyor? Kendinize nasıl davranılmasını istediğinizi ona siz gösteriyorsunuz, bunu iyi yapmaya bakın.

KENDİSİ OLABİLMELİ
Partneriniz size biraz yalnız kalmaya ihtiyacı olduğunu söylediğinde, huysuzlanmak, kıskanmak ve çocukça davranmak yok. Hem onun hem de kendiniz adına mutlu olun, çünkü ilişkinizin her zaman taze kalmasını bu sağlayacak.

KUSURSUZ KUL YOKTUR
Sevgiliniz mükemmel mi? Benimki değil. Eminim sizinkinin de bir sürü kusuru vardır. Horluyor mu? Çekilmez derecede pasaklı ya da takıntılı şekilde titiz mi? Çok mu konuşuyor? Mutfakta hiçbir şey beceremiyor mu? Eh, sevgililer böyledir. Her zaman kusurları vardır. Sanırım bunlarla yaşamayı öğrenmek zorundasınız.

SAYGIN OLUN
Eğer sevgilinizin dışarıda sizinle birlikteyken her zaman başını dik tutmasını ve sizinle gururlanmasını istiyorsanız, tüm davranışlarınızda şunlara yer vermeye dikkat etmek zorundasınız: Doğruluk, dürüstlük, şefkat, anlayış ve nezaket.

BİRBİRİNİZİ DÜŞÜNÜN
Eşinizin mutluluğunu kendi mutluluğunuzun önüne koymak zorundasınız. Özverili olmalı, kendinizi ikinci sıraya koymalısınız, yoksa kavgalara ve açmazlara yol açarsınız.

ONU KÜÇÜLTMEYİN
Bu gerçekten üzücü ve bunu yapan insanlar tanıdığınıza bahse girerim. Bu kural çok basit. Her ne olursa olsun, aşağıdakileri kesinlikle yapamazsınız:
1- Birlikte olduğunuz kişiyi gülünç duruma düşürmek,
2- Onu kötülemek ya da küçük düşürmek,
3- Ona kaba davranmak,
4- Ona dair tatsız şakalar yapmak,
5- Onun yetersizliklerini dile getirmek.
Bunları değil başkalarının yanında, başbaşayken dahi yapmamalısınız.

ÖFKENİZİN ÜZERİNE GÜNEŞ BATMASIN
Çocukken annem bana hep bu sözü söylerdi ve ben de nedense bunun, yatağa öfkeli girmemeniz gerektiği, çünkü birinizden birinin o gece ölebileceği anlamına geldiğini düşünürdüm. Eşine küstüğü için gidip misafir odasında yatan ya da yatakta huysuzca birbirine sırtını dönen insanlardan olmamalısınız. Bu tür davranışlar, en hafifinden sıradan ilişkiler içindir. Kurallı ilişkilerde bunlara yer yoktur. İkiniz de her günün sonunda aranızdaki anlaşmazlıkları giderebilecek ve birbirinizi hiçbir şeyin aranızı bozmasına izin veremeyecek kadar sevdiğinizi görebilecek yaştasınız.

Kaynak: pudra.com


6568977183659983425 8858400848068513861?l=kadinsaglikliyasam.blogspot İlişkinize sahip çıkın

 İlişkinize sahip çıkın

Popularity: unranked [?]

sponsorlu bağlantılar

Bu yazılarda ilginizi çekebilir

[ ... ]

gerdek gecesi yaşananlar ve cinsel ilişki izle Yazısı 2010 Cinsel Sağlık, İlişki kategorisi altında | yorum yok 30 Tem sponsorlu bağlantılar

guzel gerdek gecesi yaşananlar ve cinsel ilişki izle
İlk gece ilişkiye gireceksiniz diye bir gerekçe yok.Böyle bir zorunluluk hissetmeyin kendinizde. Genellikle erkekler ilk gece olsun, bitsin isterler. Ama siz bir kadınsanız ve istemiyorsanız partnerinizden anlayış göstermesini bekleyebilirsiniz.

Yine aynı şekilde bu erkekler için de geçerlidir. İlişkinin başarıyla sonuçlanmasını istiyorsanız ilk olarak ilişkiye hazır olmanız gerekir. Kendinizi hazır hissettiğinizde ise kafanızdaki tüm endişe ve korkuları silin. Ek olarak cinsel ilişki “hadi bu gece yapalım” şeklinde başlamaz ve sollanmaz.

Eğer gerçekten onu istiyorsanız ve hazırsanız partlerinizle liseli aşıklar modunda takılın. Ona ufak ufak aşk oyunları oynayın. Partnerinizi tahrik etmek için ön sevişme sırasında vucüdunu keşfetmeye çalışın. Uyarıldığı en hassas bölgeleri bulun.

Dokunarak veya dil darbeleriyle bu bölgeleri uyarın. Bu durum hem sizi hem de partnerinizi çıldırtacaktır.Bu ilişkideki amacınız partnerinizi yeterli derecede tatmin ve mutlu etmek olsun. Kendinizi ikinci plana atın.

Onu mutlu ettiğinizde sizde zevki doruk noktasında yaşayacaksınızdır zaten. Önsevişme ile iki tarafta ereksiyona uğradığında artık cinsel ilişki kaçınılmazdır. Korku ve endişelerinizin yersiz olduğunu böylece anlamış olursunuz..

[ ... ]

İlişkileri yürütme stratejisi Yazısı 2010 İlişki kategorisi altında | yorum yok 30 Tem sponsorlu bağlantılar



 İlişkileri yürütme stratejisi
 İlişkileri yürütme stratejisi

iliskiler İlişkileri yürütme stratejisiİlişki iki kişilik danstır. Bu dans hiç bitmesin istiyorsanız ilişki yürütme stratejilerini dikkate alın!

İlişkileri derinlemesine anlamak için, severek evlenmiş 31 çiftle yapılan bir psikoloji araştırmasına göre “ilişki yürütme stratejileri” şu başlıklar altında toplanıyor:

Olumluluk (pozitif olma)
Çalışmada eşlere, “Kendinizi pozitif görüyor musunuz?” diye sorulduğunda, kendi kendilerini değerlendirmelerinden çok, karşı tarafın onları nasıl gördüğünün kendileri için önemli olduğunu söylüyorlar. Yani siz kendinizi çok fazla pozitif görmeseniz de, eşiniz sizi pozitif görüyorsa, bu, evlilik ilişkinizi ve mutluluğunuzu etkiliyor.

Açıklık
Eşlerin birbirlerine karşı açık olmaları, birbirleri hakkında düşündüklerini saklamadan dile getirmeleri ilişkinin gidişatı açısından önemli. Eşlerin birbirleri için olumlu ya da olumsuz düşüncelerini, karşıdakinin kendiliğinden anlamasını beklemek yerine açıkça söylemeleri, “beni anlamıyor” gerginliklerini azaltıyor.

Bağlılık
Bağlılık ilişkinin vazgeçilmez unsuru. Bağımlılığa dönüşmediği sürece… Birinin diğeri olmadan, tek başına işlerini yürütemediği, karar alamadığı bir bağımlılıktan ziyade; eşlerin birbirlerine karşı sevgi, saygı, yakınlık ve sadakat duyguları beslemesi ve bu duygularını göstermesi evlilik ilişkisini olumlu etkiliyor.

Sosyal çevre
Buna aile, arkadaş, sosyal grupların evliliğe katkısı da denilebilir. Erkekler için sosyal çevre kadınlardan daha önemli. Kadınların eşlerinin arkadaşlarını, ailelerini arada bir davet etmeleri ve onlarla birlikte olmaları çok önemli. Sosyal ilişkilerde kadınlar anlaşamazsa, erkeklerin 20 yıllık erkek arkadaşlarıyla bile birlikteliği zorlaşıyor. Bu da onları mutsuz kılıyor.

Sorumlulukları paylaşma
Ev işlerinde ya da maddiyat meselelerinde, yükün eşlerden sadece birinin üzerinde olmasından ziyade paylaşım varsa, sorunlar azalıyor. Ancak kadınlar sadece sorumlulukları paylaştıklarında değil, kendileri de ev içinde sorumlulukları yerine getirdiklerinde iyi hissediyorlar.
8756496351544292938 6835177664459456277?l=www.ciltvemakyaj İlişkileri yürütme stratejisi

 İlişkileri yürütme stratejisi

Popularity: unranked [?]

sponsorlu bağlantılar

Bu yazılarda ilginizi çekebilir

[ ... ]

İlişkide 5 İletişim Hatası Yazısı 2010 İlişki kategorisi altında | yorum yok 30 Tem sponsorlu bağlantılar



 İlişkide 5 İletişim Hatası
 İlişkide 5 İletişim Hatası

kad%C4%B1n erkek4 İlişkide 5 İletişim HatasıNeden hala gereksiz tartışmalar içindesiniz? Kötü iletişim kurmanız yüzünden. Bunları yapmamayı öğrenin.

Sevgiliniz ile birbirinizi tamamen tanıdığınızı düşünebilirsiniz. Ama birbirini çok iyi tanıyan ve birbirlerine uygun olan eşlerde de ayrılabilirler. Çoğu çift birbirleriyle kötü iletişim kurarlar. Bunlar o kadar gizlidir ki bazen iletişim kurulmadığında da ortaya çıkar ama bu tartışmalar olduğunda partnerler birbirlerini daha az bağlı hissederler.

Bu gizli tuzakları engellemek için öncelikleri onları fark etmelisiniz. Bu yüzden biz en temel olan 5 tanesinin altını çizdik. Bu tuzakları engellemek için uzmanların tavsiyelerini dinleyin ve birbirinize bağlanmak için yeni bir aşama kaydedin.

1. Hata: Bazı bilgilerin eksik kalması

Mesela, erkek arkadaşınıza Perşembe akşamı için arkadaşlarınızla bir yemek organize ettiğiniz söylediniz. Ama bunu aslında tam olarak planlamadınız ve erkek arkadaşınıza da kiminle, nerede, saat kaçta bu yemeğin olacağını söylemediniz. Sevgilinizin bu boşlukları doldurmasını bekliyorsunuz ama eğer ona kısa bilgiler verirseniz bu fikrinizi kabul etmeyecektir.

Çiftlerin kendi aralarında konuşmaları arkadaşları ile konuşmalarından çok farklıdır. Çiftler birbirleri ile olmaya o kadar alışmışlardır ki konuşmaları sırasında bazı boşluklar olur. Karşı taraftan konuşmadığınız şeylerin anlaşılması beklenir. Ama anlaşulmadığı zaman bütün problemler açığa çıkar.

İlişkilerde terslikler tabii ki olabilir, bunları farkettiğinizde düzeltmesi daha kolay olur. İlk olarak sevgilinize bir bilgi verirken planlı olun. Ve eğer o size birşey söylerse detayları ile öğrenmeye çalışın onu geçiştirmeyin.

2. Hata: Zamanlama önemlidir

Bayanların hepsinin bilmesi gereken birşey erkek arkadaşınız televizyon izlerken onunla konuşmak imkansızdır. Televizyon izlerken ekrana kilitlenirler, beyinlerini kapatırlar ve iletişim kuramazlar.

Bunun yanı sıra, erkek arkadaşınızın siz önemli birşey yaparken mesela işe gitmek için hazırlanırken, tartışma çıkardığını fark edebilirsiniz. Erkekler tartışmaktan hoşlanmazlar bu yüzden sizin meşgul olduğunuz bir anı seçerler. Böylece bütün ilginizi konuşmaya veremezsiniz ve tartışma konusu çok uzamadan kapanır.

Tahminen yanlış zamanı seçmek konuşmanın yönünü değiştirebilir. Bu yüzden erkek arkadaşınızla konuşmadan önce ona doğru zamanın olup olmadığını sorun. Mesela: ‘Tatil planımız için konuşmak istiyorum. Senin için de uygun mu?’ diye sorabilirsiniz. Partnerinize konuşmak isteğiniz konuyu detaylı bir şekilde söylerseniz o da bu konunun acil olup olmadığını düşünür ve ona göre konuşmaya karar verir. Bunu yapmayı başarabilirseniz fark edeceksiniz ki bu konu ile ilgili konuşmaya başlayacaktır. Eğer ciddi bir konuşma yapacaksanız ikinizinde önemli bir iş yapmadığı, bir şeye odaklanmadığı bir zamanı seçin. Mesela araba kullanırken, yürüyüş yaparken yada yemek pişirirken. Başka bir işle meşgul olduğunuz için konuşmanız daha rahat ve daha sorunsuz olacaktır.

3. Hata: Önce şartlandırma cümleleri kuruyorsunuz

Genelde kadınlar erkek arkadaşlarının kızacakları bir şey söylemeden önce ‘Sana bir şey söyleceğim ama kızacaksın…’ ya da ‘Bunu sevmeyeceksin ama….’ gibi cümleler kurarlar. Bu onları sakinleştireceğine daha fazla sinirlendirir. Kadınlar erkek arkadaşlarını probleme alıştırmaya çalışırlar. Ama erkekler bunu sinirlenmek için bir sinyal olarak algılarlar. Bunu duyduklarında sizinle kavga etmek için kendilerini hazırlar. Markete gitmek için arabasını bile isteyecek olsanız bu şekilde yaklaştığınızda sizinle tartışma içine gireceklerdir. Bunun yerine ‘Çok önemli birşey değil ama benimle büyükanneme kadar gelir misin?’ şeklinde konuşabilirsiniz. Böylece daha pozitif bir konuşma ile karşılaşacaksınız.

4. Hata: Monolog’a dönüşüyor

Sevgilinize bir hikaye anlatıyorsunuz, onun gözleri kapanmaya başlıyor ve sessizleşiyor. Bu çok sinir bozucu bir durum. Bu Cumartesi günü arkadaşlarınızla ne yaptığınızın onu ilgilendirmediğini göstermiyor. Sadece bu hikaye ona sözlü bir kasırga gibi geliyor.

Ona bastiçe anlatın, bütün ufak detayları anlatırsanız ilgisini çekmeyecektir. Erkekler sizi sadece üç dakika boyunca dikkatlice dinleyebilirler. Anlattığınız konuyu ne kadar uzatırsanız onu o kadar kaybedersiniz. Bunun sonucunda çılgına döner ve ona bağırmaya başlarsınız.

Bu sorunu çözmenin iki tane yolu vardır. Birincisi, onun sadece sizi bu kadar uzun ve sizi kesmeden dinleyebileceği gerçeğinde hassas davranın. Onu konuşmaya dahil etmek için arada bazı sorular sorun. Konuşmadan kendisini soyutlaması çok kolaydır ama eğer onun ilgisini çekmeyi başarırsanız konuşmaya dahil olacaktır. Ayrıca konuşma sırasında koluna yada bacağına dokunarak fiziksel bir iletişim kurarsanız bu onun ilgisini çekecektir.

5. Hata: Sınır yok

Genel olarak dürüstlük çok güzel birşeydir. Ama dürüst olacağınız konular konusunda dikkatli olun. Eminiz ki eski sevgililerinizin sayısı onu ilgilendirmeyecektir. Çiftler partnerlerinin onlar hakkında herşeyi bilmelerinin iyi olduğunu düşünür ve bütün sırlarını onlarla paylaşırlar. Fakat bu sanıldığı gibi iyi birşey değildir. Ona yarardan çok zarar sağlayacak konular hakkında dürüst davranmak düşüncesiz bir dürüstlüktür. Sizi birbirinize bağlayan küçük sırları onunla paylaşın ama kendiniz ile ilgili en ufak detayları ona anlatmayın.

Kaynak:ivillage.mynet.com
8756496351544292938 6702057644010582373?l=www.ciltvemakyaj İlişkide 5 İletişim Hatası

 İlişkide 5 İletişim Hatası

Popularity: unranked [?]

sponsorlu bağlantılar

Bu yazılarda ilginizi çekebilir

[ ... ]