ÇOCUKLARIN BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ KUVVETLENDİRMEK İÇİN ;
* Çocuklara, her sabah kuşburnu çayı içirilmelidir. Çünkü, 100 gr. kuşburnunda, 2 kasa portakala eşit C vitamini vardır.
* Çocuklarınıza, her akşam 2 diş sarımsak yedirin.
*Okula gien çocukların çantalarına, hergün 3-4 tane mandalina konulması, çok fayda sağlayacaktır.
* Çocuklarınız ve kendiniz hergün kabuklarıyla birlikte közlenmiş soğan yiyin. soğanın közlendikten sonra kabuklarını soyup, hiç metal değdirmeden tüketin.
* Her sabah, 1 su bardağı ılık suyun içerisine, 2 tatlı kaşığı elma sirkesi karıştırırlıp içirin.
* Günde 4-5 tane, zeytin çekirdeği yuturun.
* Kabuklu limon yedirin.
* Ağızlrını, tuzlu su ile yıkayıp, gargara yapmalarını sağlayın.
* Hergün nar suyu için ve çocuklarınıza içirin.
*ASTIM,BRONŞİT,VE DOMUZ GRİBİNE İÇİN DOĞAL FORMÜL ;
*50 gr.zencefil,
*20 gr. karanfil,
*500 gr. kaliteli bal,
HAZIRLANIŞI : zencefil ile karanfili ezin.bal ile iyice karıştırıp macun kıvamına getirin.sabah akşam 1 er kaşık aç karnına yiyin. Bu karışım sizleri hastalıktan koruyacak ve var olan akciğer rahatsızlıklarınıza fayda sağlayacaktır.
0 yorum:
Yorum Gönder